| 企业名称: |
| 北京盛世美薇纤体美容有限公司 |
| 经营范围: |
| 美容 纤体 |
| 企业更新: |
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| 秋冬身材秀,美薇有一招 |
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2008-10-8 17:20:48 【 大 中 小】 【 打印】 |
 进入秋冬季节,别以为穿上厚厚的秋冬服装就没减肥什么事儿了。气候变冷,皮肤血管收缩,胃肠供血量增多,消化吸收功能加强,很容易感觉饿,食欲大增,新陈代谢就会剩余太多,稍不注意造成局部脂肪堆积,增胖几斤、十几斤是太正常了。如果不吃,少吃,饥寒交迫,相信没人能受得了。如何才能既可以享受热乎乎的美餐,又可以保持好身材呢?
据研究表明:在气温低的情况下,尤其是昼夜温差大的季节,人体内的胰岛素在早晨处于分泌低谷,到了傍晚则上升到分泌高峰,而就是这个胰岛素会促进脂肪在体内大量堆积。因此,美薇提醒广大爱美人士,秋冬季节里,减肥绝对不容忽视,不仅要注意饮食和锻炼,更要采取有效的瘦身方案。对于一般人而言,早上和中午可适当吃喝热量较高的食物,在晚上最好吃热量低的食物,这样脂肪就不容易堆积。同时,要适当加强锻炼,既提高免疫力,又消耗多余脂肪。但对于那些曾经减过肥的,以及正准备减肥和反弹的人群,那就要采取必要措施了。
秋冬之际,美薇针对多数人怕冷怕饿,特推出了体雕瘦身的具体方案,进行最好最快的消脂减脂,就算你不运动不节食都无所谓,好身材同样拥有。
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