很多爱漂亮的MM都在酝酿减肥，想让自己的身材在夏天穿衣服的时候能看起来更漂亮一点。确实，对于现代女性朋友来讲，瘦就是代表一种流行的美。但是成都博爱妇科医院专家提醒，如果太过消瘦也会给你带来疾病，特别是不孕不育症。
      成都博爱妇科医院专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。
      成都博爱妇科医院专家建议：研究证明，因为减肥困扰女性不孕的问题，如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。除了要及时补充营养以外，英国研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构也能改变这种情况：
      早餐：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。
      午餐：金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条。
      晚餐：蚝油牛肉?熏旺火炒新鲜蔬菜。　
      最后成都博爱妇科医院专家建议：不仅要戒烟、少饮咖啡或浓茶，还要补充钙、磷、蛋白质和多种维生素类食物，让自己的身体达到正常的生物标准，那么因为减肥造成的不孕不育自然就迎刃而解了。